naturopathie c'est quoi

La naturopathie : c’est quoi au juste ?

Publié le 15/09/2022

La naturopathie fait beaucoup parler d’elle, et c’est tant mieux.

Mais de nombreuses idées reçues circulent à son sujet.

Petit florilège des réactions suscitées à l’annonce de mon métier :

  • aaah vous soignez avec les plantes c’est ça ?
  • oh c’est magique la naturopathie !
  • ah oui on vient vous voir quand on veut éviter les médecins ?
  • c’est dangereux la naturopathie non ?

Alors mettons les choses au clair :

  • non le naturopathe ne soigne pas, n’est pas médecin, et les plantes font certes partie de son arsenal mais c’est en général loin d’être son outil majeur
  • non le naturopathe n’a pas de baguette magique, il connaît et enseigne des clés de mieux-être qu’il appartient à chacun de mobiliser avec discernement et persévérance
  • non le naturopathe n’est pas un praticien alternatif à la médecine allopathique (classique) mais intervient toujours en complément du corps médical et avec un champ de compétences très différent
  • non le naturopathe – correctement formé – ne doit jamais mettre la vie d’autrui en danger, sa boussole est toujours le mieux-être de l’individu et la protection de la vie, de la personne humaine et de son environnement

Mais alors c’est quoi exactement la naturopathie ?

J’aime dire que c’est l’art de préserver sa santé physique et mentale par des moyens naturels : l’alimentation, le mouvement, l’hygiène psycho-émotionnelle, l’hydrologie, la phyto-aromatologie, le massage et la réflexologie.

Le naturopathe est en quelque sorte un guide bienveillant sur le chemin d’une meilleure santé : il accueille, écoute, observe, questionne, explique, recommande, oriente… selon une approche non-dogmatique, individualisée et holistique.

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